Curso Neurofisiologia do Movimento
20 Jun 2020 - 28 Jun 2020
Aplicações da neurofisiologia para a correta prescrição do exercício físico
DESTINATÁRIOS
Profissionais do Fitness, Professores de Educação Física, Preparadores Físicos e Fisioterapeutas (tb. estudantes)
VAGAS
100 formandos
DATAS
20 Jun 2020 - 28 Jun 2020
Módulo I
20 Jun 2020 - 21 Jun 2020
Módulo II
27 Jun 2020 - 28 Jun 2020
LIMITE DE INSCRIÇÃO
19 Jun 2020
HORÁRIOS
9h00 - 13h00
Sábado e Domingo
Online
Online, Online
Latitude: 0
Longitude: 0
O movimento humano é, sem dúvida, uma das maiores aquisições da nossa espécie, que nos permitiu evoluir ao longo dos milénios, sendo a base do nosso crescimento cognitivo. A neurofisiologia do movimento e a aprendizagem motora abrangem, por isso, um vasto campo da ciência.
A vida humana, na sua totalidade, é condicionada e orientada pelo movimento. Quando bem prescrita, esta “ferramenta” pode/deve ser utilizada no treino, na aprendizagem e no tratamento/reabilitação do indivíduo.
A atividade física e o movimento nas suas diferentes formas de expressão são fenómenos que interessam atualmente a grande parte da população que intervém neste âmbito, seja no papel de praticante, treinador ou educador. O domínio dos fundamentos biológicos e fisiológicos subjacentes à atividade física e à produção de movimento é, por isso, uma competência essencial para o profissional de saúde ou exercício.
De que forma se processa o ato motor desde a sua intenção até à contração muscular? Que tipo de movimento queremos? De que forma se processa a tomada de decisão e porque temos dúvidas? Estamos conscientes dos desequilíbrios e compensações durante a execução dos movimentos?
Estas e outras questões serão respondidas no curso de Neurofisiologia do Movimento, onde se propõe uma visão integrada do exercício físico, correlacionando várias áreas de conhecimento, e tendo como foco principal o movimento prescrito e executado com um correto padrão motor.
- Conhecer os aspetos fundamentais para a correta prescrição do exercício físico, em contexto de aprendizagem, treino e/ou reabilitação.
• Introdução à Neurofisiologia: estruturas e conceitos importantes
• Identificar os trajetos e vias sensoriais e motoras mais importantes.
• Identificar e entender os estímulos sensoriais
• Realizar correlações práticas motoras fundamentadas na Neurofisiologia
2. Psicomotricidade
• Filogénese e Ontogénese da motricidade
• Abordagem Neurobiológica
• As 3 Unidades Funcionais do Cérebro
3. Aprendizagem Motora
• O movimento como ferramenta de aprendizagem, treino e reabilitação
• A Aprendizagem Motora na perspectiva da Teoria dos Sistemas Dinâmicos: atratores e flutuadores
• Interferência Contextual, Aprendizagem Diferencial, Aprendizagem Explícita vs Implícita, Aprendizagem Auto-Organizada
• Será possível Periodizar a Aprendizagem Motora
• Abordagem baseada em Restrições (Constraints-Led Approach)
• Educação Cruzada
• Relação entre sono e aprendizagem
4. Controlo Motor
• Estruturas e trajetos neurais envolvidos no controlo motor.
• O Controlo Motor na perspectiva da Teoria dos Sistemas Dinâmicos e Complexos.
• Equilibrium-Point Theory
• Uncontrolled Manifold Theory
• Fase e Anti-Fase do Movimento
• Postura e Controlo Postural
5. Treino Excêntrico
• Adaptações neurais
• Adaptações fisiológicas musculares
• Titin and the “Winding Theory”
• Aplicabilidade e cuidados a ter relativamente ao treino Excêntrico
6. Adaptações neurais após Lesão
• O que muda no SN após lesão
• Ferramentas e estratégias para garantir um processo de reabilitação mais seguro e eficaz
7. Análise Crítica de Ferramentas de Treino
• Libertação Miofascial (LMF)
• Treino em superfícies instáveis
• WB-EMS
Formação homologada pelo Instituto do Desporto e Juventude (IDP, I. P) para efeitos da renovação de cédula (PROCAFD/TEF e DT) com 3,2 Unidades de Crédito.
Modo de pagamento
Totalidade
100%
na inscrição
Faseado
Notas
Documentação de apoio em formato digital + Certificado de formação profissional + Homologação IPDJ (3.2UC)
Tiago Rocha
Tiago Carvalho Rocha é licenciado em Desporto - Treino Desportivo de Alto Rendimento e mestre em Educação Física, pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto. Detém uma pós-graduação em Reabilitação Neurológica na Lesão Encefálica Adquirida, pela Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico do Porto. É ainda Certificado e Master Trainer em Functional Movement Screen. Cumula a função de Coordenador Científico da área do Exercício da Master Science Lab, com a docência do curso Neurofisiologia do Movimento e Metodologia Motricidade Voluntária Funcional – MVF. É Personal Trainer nos espaços Ginásio Breathe Sport Fitness e Inspire Studio. É co-autor do artigo “A systematic review of meta-analyses comparing periodized and non-periodized exercise programs: why we should go back to original research”, publicado na revista Frontiers in Physiology, e co-autor do livro “Asymmetry as a Foundational and Functional Requirement in Human Movement: From Daily Activities to Sports Performance”, publicado na revista Springer.
2. A integração de conhecimento multidisciplinar é talvez a mais importante competência que os profissionais do movimento devem possuir.
3. Entenderás de que forma se processa o movimento humano e conhecerás possíveis causas que impedem a correta realização do mesmo.
4. Desenvolverás pensamento crítico sobre as diversas áreas de conhecimento que são indispensáveis para a prescrição eficaz e segura de exercício físico/treino.
